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Músculos De Aço





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Sinopse
Você pode ter um abdômen mais sexy, mais firme e glúteos maravilhosos! Sinta os exercícios trabalhando cada músculo abdominal, afinando sua cintura. Modele e firme seus glúteos com exercícios que funcionam rápido. Seis programas completos de 15 minutos, três devotados a abdômens e 3 aos glúteos, são perfeitos para qualquer horário. Você terá os maiores resultados no mínimo tempo. Reforce suas costas, melhore sua postura e alcance o visual escultural e sexy que você merece!

"Aqui está minha própria coleção de exercícios para caber no dia ocupado de qualquer pessoa. Cada um desses programas de 15 minutos dá a você tudo o que precisa: aquecimento, tonificação e alongamento. Então, vamos começar! O corpo que você quer está te esperando!"
Tamilee Webb, treina instrutores de exercícios em todo o mundo. Votad para "Instrutora do ano", em 1993.
Ficha Tecnica
País: Estados Unidos
Gênero: Documentário
Ano de produção: 1994
Produtora: Warner Home Vídeo
Direção: Jeff Clarke
Elenco: Tamilee Webb



 








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